疫情下心理问题及应对策略
5月15日晚，在我校荆河戏剧场，院务委员张兴龙做了“疫情下心理问题及应对策略”专题讲座。
张兴龙首先解读了国家关于心理健康的重要文件，并结合自己心理援助的亲身经历和工作经验，为全校师生介绍了疑病和焦虑、恐惧和愤怒、悲伤和抑郁、强迫性行为等疫情期间常见的心理问题。并提出了正确认识心理的反应、理性对待疫情的信息、经常进行与他人沟通、保持健康的生活方式、掌握一些抗压小技巧等应对策略。
张兴龙最后说，疫情来时，疾风暴雨，疫情去时，云淡风轻。心理辅导恰如春风暖阳，让我们翻腾的内心复归平和宁静。心理健康教育中心将努力用自己的专业知识，将温暖与信心注入各位心中，增添共克时艰的勇气和力量。 
本期讲座面向全体教职工，采取“现场+直播”方式进行，做到全校师生全覆盖，线上线下累计参与师生近10000余人，点赞超过400000余次，为建设无疫校园提供了有力保障。
