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为了进一步加强对学生疫情期间心理健康疏导，帮助学生树立良好的心态观，湖北省民间工艺技师学院积极开展心理健康系列教育活动。

本学期时间短，学习任务重，班级中紧张的学习氛围需要及时的疏导，疫情下的防控与心理疏导也尤其重要，因此班主任除了日常的心理健康教育，更注重对疫情的心理防控和指导。

为了更为全面专业地对学生进行心理健康辅导，6月11日下午，学校团委和心理咨询室利用班会课时间，组织各班观看荆州市教育局和荆州市心理协会主办的《做情绪的主人》心理健康教育讲座直播，学习了中学生常见的心理情绪及缓解方法。

讲座借助生动的语言、鲜活的事例以及与学生互动等方式介绍了疫情期间心理健康的重要性、同时就如何建立正确的心态观、做好疫情防控等进行了知识讲解。

此次讲座，主讲老师张平借助大量的事例让学生明白情绪是可以管理的，并创设情景让同学们理解情绪并非来源于外部事件，而是来源于我们内心的信念、想法、价值观甚至是我们的规则，最后总结出管理自己情绪的方法。

通过此次活动，学生普遍认为收获很大，学到了很多舒缓心情，减轻紧张的心理方法，纷纷表示关注自己心理健康很重要。今后，学校将继续开展心理健康讲座等多种心理健康教育形式，努力推进学校的心理健康教育工作。