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心中有光 花开四方 ——大专衔接部启动3·25“善爱我”心理健康日活动

为提高学生心理素质,深入开展心理健康教育,加强对学生疫情防控期间的人文关怀和心理疏导,宣传普及心理健康知识。3月25日,我校大专衔接部主办,“向日葵”心理社团承办的“善爱我”学生心理健康日活动启动。

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打开同学们的心情“盲盒”

打开烦恼箱里收集的同学们不一样的心情,大专衔接部心理健康教育老师的心里有些忐忑。阅读同学们烦恼的他太投入,以至于自己都没有注意到,墙上钟表的分针已不知不觉转了3圈,手边满满的水杯早已见底。

“不知道下一个便签里写着什么,但永远充满期待。”在心理健康老师眼中,这100多个便签就像是2019级学生的心情“盲盒”。每翻开一页,就像拆一次“盲盒”,那些可以遇见的青春阳光和可能被忽视的心理阴霾,都会在“盲盒”打开的那一刻呼啸而出。

发现问题的同时,学校心理老师、班主任老师也在帮助同学们一同寻找打开心灵的钥匙。

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稳住,我们能赢

在学校运动场地上,一张张青春洋溢的脸庞笑得格外灿烂。同学们彼此手拉手,团结协作,不用手支配,呼啦圈从每一个参与游戏的同学身上穿过,每穿过一个同学,现场就有一阵欢呼声,这就是团结的力量。

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另一边,有些同学在老师指导下,以膝盖为座椅,围坐一个圈,稳定超过5分钟,则为成功。游戏有一个充满意义的名字:信任坐。

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在规定的40秒内,参赛者要将拿到的乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子,要一个一个吹至杯子内,球不可以跳过杯子或滑落至桌子上,即为成功;参赛者在吹乒乓球的过程中,如乒乓球有跳跃现象或滑落现象,即为失败。成功者将会获得相应小礼品。

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爱的抱抱

当心与心贴近的那一刻,温暖便开始蔓延。此次活动最大的亮点在于身穿小熊人物服装的同学给其他人送去一个“爱的抱抱”,让大家感受到爱和温暖。通过拥抱,给老师们传递好运气,让同学们学会用热情、温暖和善良感染他人,用乐观和微笑激励自己。

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由同学装扮的小熊在教训楼的中央,给身边的同学送上一个个温暖的拥抱和一句句衷心的祝福。路过的同学们都积极热情的和小熊拥抱、合影。

一个温暖的拥抱可以唤起同学们对身边人的感恩,增进同学们之间的感情,消除生活中的冷漠与隔离。

善爱我  表达爱

在“善爱我”关注自我征画活动中,我们收到了一幅幅构思巧妙,画面精美、文字感情真挚的作品,同学们通过素描、漫画、海报、随笔等多种形式,用自己的笔向我们讲述了他们内心的故事,描绘了他们丰富多彩的内心世界。挥笔作画悟人心,每一张作品都是一个内心世界,让我们走进他们的世界,一起欣赏同学们的作品吧!

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在心灵影片鉴赏活动中,同学们分享了《心灵捕手》、《放牛班的春天》、《自闭历程》、《美丽心灵》、《奇迹男孩》等经典影片,同学们从不同的角度展示了自己对电影的看法,以文字和图片相结合的方式表达出对电影的喜爱之情,诉说自己对影片独特的见解。下面让我们一起倾听他们深刻的感悟!

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“观看《心灵捕手》我认识到,你的过去终将是你的过去,它决定不了你的未来,更不应该让它撼动自己的心,不管过去有多不堪,内心有多苦涩,我们都要学会勇敢面对,更要学会如何释然,毕竟释怀是对自己最好的礼物。”——B1906班龚盛

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“在马修出现之前,没有人相信这群“劣迹斑斑”的孩子能组成一个唱诗班。他是一位老师,却更像个父亲,他帮助每一个孩子得到救赎。他用实际行动告诉每一个孩子:“你值得被爱”。我一直相信,没有谁生来就充满恶意。孩子们的叛逆,或许就是无声的反抗。最后希望每一个身处黑暗的你都能遇到属于你的“马修”。”——B1903班肖彦姿

此次活动不仅丰富了学生们疫情闭校管理期间文化生活,更为学生们提供了认识自我的平台,使其有机会与自己交流沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的各种情绪,同时缓解了疫情防控期间和高考带来的焦虑、抑郁等心理问题,心盛明媚,便是晴天,愿我们心怀阳光,充满色彩!

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